In der heutigen Folge dreht sich alles um das Thema Zeitmanagement, Produktivität und Focus Time. Martina plaudert aus dem Nähkästchen, erzählt von gescheiterten Versuchen, alles gleichzeitig zu schaffen und teilt Methoden, die tatsächlich funktioniert haben.
Martina beschäftigt sich zudem mit toxischer Produktivität, möglichen Ursachen dafür und wie man dem vorbeugen kann.
Hört rein und nehmt einige Tips und hoffentlich ganz viel Motivation mit, eure Ziele aus einer anderen Perspektive zu betrachten, um sie dann langfristig zu erreichen!
Und weil wir eigentlich als Zweiergespann unterwegs sind und euch sicher ganz schnell auffallen wird, dass jemand fehlt: Valesca befindet sich in ihrem wohlverdienten Urlaub und ist deswegen erst in zwei Wochen wieder mit dabei.
Viel Spaß bei einer etwas anderen, und trotzdem spannenden Folge!
Erwähnte und hilfreiche Links:
📈 The Real Life Game / Excel mit Gaming Faktor
📈 Notion / Martina’s Life Planning Tool
📈 Trello
📚 Deep Work - Cal Newport
📚 Atomic Habits - James Clear
📚 The practice of not thinking - Ryunosuke Koike
🎧 Deep Questions Podcast - Cal Newport
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